Tamiza Kendo Kai
Nanahonme
Beide kendoka staan in chudan, vervolgens gaan beiden 3 passen naar voor in ayumi ashi.

In maai en na enige observatie probeert Uchidach tsuki (zoals bij sanbon me) met de handen lichtjes naar links gedraaid maar met een kleinere pas okuri ashi - eerst rechter dan linker voet.

Shidachi neutraliseert de aanval door zijn zwaard naar voor te brengen met snijkant lichtjes naar links en achterwaarts mee te volgen met Uchidachi  (okuri ashi links-rechts).

Beiden gaan terug naar chudan met afstand issoku itto no my.

Op het juiste moment valt Uchidachi aan.  Hij komt naar voor in ayumi ashi (links-rechts) met kiai 'Yah !'  en gaat voor een snelle en sterke shomen.

Shidachi brengt het zwaard naar zijn linkerschouder en komt naar voor met een kleine stap naar rechts-voor met de rechtervoet. Daarna kruist hij verder door naar de rechterzijde door een grote pas voorwaarts met de linkervoet en treft rechts do (migi do).   Kiai is 'Toh !'

Uchidachi kijkt naar shidachi en buigt ietsje voorover.

Shidachi rond zijn aanval af door zijn rechtervoet naar voor te brengen en te knielen op de rechterknie (rechts van de linkervoet).  Zijn linkerknie is omhoog en de voet vertikaal.  Let op de juiste snijkant van het wapen. Shidachi verliest nooit oogkontakt met uchidachi en toont zanshin, dan naar waki gamae gehurkt .

Uchidachi gaat direkt naar waki gamae. Keert zich vervolgens naar shidachi en brengt zijn zwaard naar jodan.

Shidachi brengt eveneens zijn zwaard tegelijkertijd naar jodan en plaatst tevens zijn benen evenwijdig en in de aanvalslijn.

Uchidachi doet een stap met links terug in ayumi ashi en laat zijn zwaard zakken naar chudan - afstand issoko itto no my. Beiden zijn nu in chudan.

Uchidachi gaat links-rechts naar achter in okuri ashi en shidachi staat op en volgt in één grote stap met links ayumi ashi.

Vervolgens draaien beiden terug naar de beginpositie in ayumi ashi (links-rechts-links-rechts).

Beide kendoka gaan naar hodoku (zwaard gezakt tot kniehoogte) en nemen daarna vijf passen achterwaarts  ayumi ashi naar hun startpositie.

Let ook nog op :
-  Bij het steken hoort uchidachi een juiste lichaamshouding aan te nemen.

-  De menslag van uchidachi moet recht naar voren worden uitgevoerd en niet schuin naar rechts, waaruit blijkt dat hij op de beweging van shidachi antisipeert.

-  Omdat uchidachi uit volle kracht men slaat, leunt zijn bovenlichaam een beetje voorover.