Tamiza Kendo Kai
Tenugui
Wat
Hoe aandoen
De tenugui is een katoenen handdoek meestal van ongeveer 30 bij 90 cm.  Hij kan als een bandana rond het hoofd worden gedragen om zo het zweet op te vangen onder de men en tevens zorgt hij voor exra slagabsorbsie.
Hou de tenugui strak voor je voorhoofd en laat hem dan over je hoofd glijden. Als de hoogste rand je achterhoofd raakt plooi je hem terug langs je oren naar voor. De twee punten die je vasthoud kruisen op je voorhoofd.  Een punt stop je achter je linkeroor onder de tenugia die nu over je hoofd spant. Vervolgens die je hetzelfde met de andere punt bij je rechteroor. Je trekt de punt die voor je gezicht hangt wat strak en plooi hem dan over je hoofd.  Trek wat aan de tenugui aan je achterhoof tot hij glad en strak zit als een muts. Beginners kunnen op onderstaande manier op voorhand dit mutsje maken.
---> Website met mooie tenugui